تؤكد منظمة الصحة العالمية منذ سنوات أن الأبحاث أثبتت أن التدخين يشوه الحيوانات المنوية و يؤثر سلبا على نشاطها و يقتلها في أحيان كثيرة.
٢٠ دراسة شملت ٦ آلاف مشارك أثبتت أن الرجال المدخنين تقل لديهم الحيوانات المنوية التي يقذفونها في المرة الواحدة، كما يقل نشاطها على قلتها، و يشوبها عدد من تلك الحيوانات المنوية المشوهة، ما يعني حرفيا التهديد البالغ لخصوبة الرجل المدخن و التأثير على قدرته على الإنجاب.
هذه المعلومات ليست بالجديدة، و لكنها قد تكون جديدة على المدخنين الجدد الذين يلجون هذا العالم خاصة أولئك المراهقين في دول العالم الثالث حيث تزداد فرص الشباب في تعاطي التبغ و تقل الرعاية الصحية و التغذية السليمة، و هي بعض من معلومات غزيرة و نتائج أبحاث كثيرة تناولت أثر التدخين على وظائف الإنسان الحيوية.
استطلعت “شبكة الراهن الإخبارية” عددا ممن حاربوا عادة التدخين و انتصروا عليها، و كانت الإفادات مشجعة لأولئك الذين يرغبون فعلا في اجتثاث هذه العادة المدمرة من حياتهم، حيث أشار غالبية من أقلعوا عن عادة التدخين أن الحل يبدأ بالقناعة الذاتية بأن التدخين قاتل صامت يقود الإنسان ببطء ناحية مضاعفات تؤدي للموت و لا يمكن إيقافها في لحظة من اللحظات، و تلك حقيقة طبية.
و زاد غالبية المستطلعين على ذلك بأن الإقلاع الفوري رأسا عن هذه العادة هو السبيل الأوفر حظا بين كافة السبل مثل الإقلاع التدريجي أو الاستعاضة عن السيجار بالسيجارة الإلكترونية.
يقول الناجون إن الإقلاع رأسا عن التدخين مع الصبر قليلا على الأعراض الناتجة عن ذلك يخلص الإنسان في ظرف أيام قليلة من براثن هذا الكابوس الذي يقضي على حياة الإنسان.
و يقول الناجون إنهم استعادوا عافيتهم و قوتهم بشكل غير متوقع في فترة زمنية قليلة، و أن خطوة الإقلاع عن التدخين لم تكن تستحق كل التردد و الخوف الذي لازمهم طويلا.
المزيد من المشاركات
