شبكة الراهن الاخبارية
تصفح الوسم

#القلق

خطوات تساعدنا على علاج الأرق دون منومات

يعاني كثير من الناس الأرق، و هو نوع منتشر من اضطرابات النوم التي تتمثل في عدم القدرة على الخلود للنوم أو الاستغراق فيه.يتم التعامل من جانب البعض مع الأرق بتناول المنومات و التي لها من الأضرار الجانبية ما ينبه له الأطباء على الدوام، و لكن

“إلتهاب القولون العصبي” أعراض شتى لمرض واحد

لا يهتم الكثيرون بزيارة الطبيب حال شعورهم بالأعراض المرضية، خاصة في المجتمعات التي تعاني من تدني دخل الفرد و مستوى المعيشة المنخفض، أو المجتمعات التي تعول في علاج أفرادها على الوصفات التقليدية، و هذا مما لا يتفق و طبيعة مرض "إلتهاب القولون